障がい者デイサービス ワーカウト堺
| 法人名 | 株式会社アニスピホールディングス |
|---|---|
| 住所 |
〒599-8273 |
| 電話 |
072-242-4011 |
| FAX | 072-242-4011 |
| HP |
-
|
事業所紹介
こんにちは！ワーカウト堺です！運動が出来る生活介護の事業所です！
キックボクシング、ヨガ・ピラティス、ファンクショナルトレーニングを活動に取り入れています。初めての方でも安心して参加出来ます！経験のあるスタッフが利用者様一人一人に寄り添いその利用者様に合ったプランを作成します。
興味を持たれた方は見学会も随時行っていますのでお気軽にお問い合わせください。ご連絡お待ちしております。
活動内容
キックボクシング
みなさんはキックボクシングや格闘技にどんなイメージをお持ちですか？「難しそう」 「痛そう」 「怖そう」という方が多いと思います。実は全然そんなことないんです！
実際にやってみると「楽しい！」 「快感！」に変わります。ぜひ一度体験に来てください！
ヨガ・ピラテス
テレビやネットで人気のヨガ・ピラティス。
『健康に良さそうだけど、私にもできるかな？』『やってみたかった！』『やったことあるよ！』 軽いストレッチから、体幹トレーニング、バランスボールやポールストレッチetc、多彩なメニューを用意しています！ 今後まだまだ、増えていきますよ♪
ヨガインストラクター資格を持つ看護師が、個性に合わせて担当いたします。
ファンクショナルトレーニング
ファンクショナルトレーニングとは道具を使ったトレーニングのことです。トランポリンやロープなどを使ってトレーニングします！みんなで行うととっても楽しいですよ！
地域のネットワークや、各区役所での展示販売予定
※開催日は変更になることがあります。詳しくは当センターもしくは各区役所へお問い合わせください。
| 堺区 |
エールdeさかい 12月25日（水） |
|---|---|
| 東区 |
らららEAST |
| 西区 |
にしにし市 毎月第３木曜日 |
| 美原区 |
ド レ 美原♬ マルシェ |
| 北区 |
きたきてまるしぇ |
| 南区 |
ギャラリーみなみかぜ |
| 中区 |
ナカ・ナカマ♡ ネットワーク 令和7年2月開催予定 |
